抖音直播卡顿要警惕了 抖音直播卡死咋办

先检查网络和设备状态，更换稳定Wi-Fi、避免边充边看、关闭省电模式、连接手机、开启性能模式；再调整抖音设置，降低画质、开极模式、切换线路；最后清理后台、重启应用、更新版本、清除缓存，可解决直播卡顿问题。

看抖音直播卡顿，主要和你的网络、设备状态以及直播本身的有关设置。先别急着退出，按这些方法一步来，基本都能解决。检查网络和设备状态

这是最常见的原因，优先排查。换不稳定网络：如果用的是移动数据，尝试连上Wi-Fi；如果是Wi-Fi信号弱，可以靠近路由器，或者切换到网速更快的网络。避免边充边看：充电时手机容易发热，系统会自动降级性能来保护硬件，导致卡顿。首先在不充电时观看。关闭省电模式：低电量模式下，手机会限制后台运行和性能，影响视频加载。去电池设置里关掉省电模式。注意设备温度：手机太热也会降频。如果摸起来发烫，先歇会儿，等凉了快再看。开启性能模式：很多手机都有“BOOST模式”或“性能模式”，在控制中心可以打开，能提升运行流畅度。调整音内的播放设置

应用内的优化可以直接改善体验。AI抖音

AI抖音，会思考的抖音 167查看详情降低直播画质：进入直播间后，点击右下角菜单（三条横线），找到阶梯选项，切换到“标清”或队列画质，对网络要求外部，顺利卡。 开启极速性能模式：同样在直播间里，找到“播放优化”，开启“极速性能模式”，有助于提升加载速度。切换直播线路：有时播放线路会堵塞，尝试切换其他线路，可能会更流畅。清理后台和更新系统方面的小问题也可能拖慢运行。重启抖音：从多任务界面把抖音关掉，再重新打开，能清理临时存储。清理后台应用：同时开太多App会占用内存，滑动清理一下后台，释放资源。更新抖音版本：去应用商店看看有没有新版本，老版本可能存在兼容或性能问题。清除存储：在手机设置的应用管理里找到抖音，清理存储数据，不会丢失登录信息。基本上就这些。如果所有方法都试过还是卡，可能是主播那边推流有问题，或者平台服务器临时压力大，可以稍后再看，或者通过“反馈与帮助”提交问题给官方。

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