糖耐量异常饮食调理 糖耐量异常的饮食禁忌有哪些

大家好，我是小编小花花，今天我来为大家解答糖耐量异常食谱及保留这个问题。糖耐量异常饮食食谱很多人都不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、2. 少食多餐：3顿主餐2~3次加餐，避免血糖过大。

2、孕妇糖耐量偏高需采取以下综合措施进行管理：调整饮食结构控制碳水化合物食物，避免高糖、高淀粉食物（如糖果、蛋糕、白面包），优先选择低升糖指数（GI）食物。

3、限制承认含糖食物：控制含糖食物，糖耐量异常时如不控制或拒绝含糖食物，可使餐后血糖大幅升高，患胰岛负荷，诱发糖尿病。

4、糖耐量异常的人尽量不饮酒，如果想喝只能喝酒酒精浓度低的少量葡萄酒，并且尽量不空腹喝酒。

5、糖耐量异常患者虽然没必要限制过度饮食，但要掌握糖尿病人的食谱，按糖尿病人的饮食标准进餐。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

5、糖耐量异常的人虽然没必要限制过度饮食，但要掌握糖尿病人的食谱，按糖尿病人的饮食标准进餐。